介護職はブルーカラー？きつい・汚い・安いは本当なのか｜資格を活かして収入と働き方を変える現実的な方法

2026/01/30投稿者：リニューケア

介護職はブルーカラー？きつい・汚い・安いは本当なのか｜資格を活かして収入と働き方を変える現実的な方法

「介護職ってブルーカラーですよね？」

転職相談を受けていると、こんな声を聞くことがあります。

「肉体労働が多い」
「現場仕事で大変そう」
「汚れる仕事というイメージ」
「給料が安い割にきつい」

こうした理由から、介護職は製造業・建設業・運輸業などと並び、ブルーカラー職種に分類されることが一般的です。

結論から言えば、介護職は間違いなくブルーカラーです。

しかし、それは「底辺」や「将来性がない」という意味ではありません。

むしろ今、介護職は
・社会から強く必要とされ
・資格によってキャリアと収入を伸ばせ
・国が本気で待遇改善を進めている

数少ないブルーカラー職種の一つです。

まずは、なぜ介護職がブルーカラーに分類されるのかを整理していきましょう。

なぜ介護職はブルーカラーに分類されるのか

① 肉体労働が中心の仕事だから

介護現場では、以下のような業務が日常的に発生します。

・利用者の移乗、体位変換
・入浴・排泄・食事介助
・車椅子や歩行器での移動介助

これらは頭脳労働だけではなく、体を使って支える仕事です。

特に腰・膝・肩に負担がかかりやすく、「楽な仕事ではない」のは事実でしょう。

② オフィスワークではなく“現場”が主戦場

介護職の職場は、デスクではありません。

・特別養護老人ホーム
・介護老人保健施設
・有料老人ホーム
・訪問介護の利用者宅

いずれも現場で直接人と向き合う仕事です。

この「現場重視」という点も、ブルーカラー的要素といえます。

③ 作業着（ユニフォーム）を着用する仕事

介護職の多くは、汚れが目立ちにくいユニフォームを着用します。

ブルーカラーという言葉自体が「青い作業着」に由来することを考えると、ここも共通点です。

介護職＝3K（きつい・汚い・危険）は本当なのか？

介護職には、昔から「3K」というイメージがつきまとっています。

確かに
・夜勤がある
・排泄介助がある
・感染症や転倒リスクがある

こうした側面があるのは事実です。

しかし、すべての介護職場が3Kというわけではありません。

近年は
・ノーリフトケアの導入
・ICT・介護ロボット活用
・人員配置基準を上回る施設
・夜勤なし・日勤のみの職場

など、働き方は大きく変化しています。

問題は「介護職がきつい」ことではなく、きつい職場から抜け出す選択肢を知らないことです。

ブルーカラー全体の特徴と、介護職との共通点

ブルーカラー職種全般には、次のような特徴があります。

未経験から挑戦しやすい

製造業、建設業、物流業と同様に、介護職も未経験・無資格からスタートできる仕事です。

そして、働きながら
・初任者研修
・実務者研修
・介護福祉士
とステップアップできます。

これは、ホワイトカラー職種にはなかなかない強みです。

体力的な負担は避けられない

ブルーカラーである以上、体への負担はあります。

ただし、負担の度合いは職場選びで大きく変わるのが介護職の特徴です。

社会貢献性が非常に高い

介護職は、エッセンシャルワーカーです。

高齢者が安心して生活できる社会を、最前線で支えています。

「誰かの役に立っている実感」を得やすい点は、介護職ならではでしょう。

介護職は本当に「給料が安いブルーカラー」なのか？

ここが一番気になるところだと思います。

結論から言うと、何も考えずに働き続けると給料は上がりにくい。

しかし、戦略的に動けば十分に高収入を狙える。

これが現実です。

介護職で月30万円以上を目指す具体的な方法

① 資格を取る（必須）

介護業界は、資格がそのまま給料に直結します。

・介護福祉士
・介護支援専門員（ケアマネジャー）
・社会福祉士

特に介護福祉士を持っているかどうかで、転職時の選択肢と年収は大きく変わります。

② 夜勤を活用する（短期で収入UP）

夜勤手当は1回数千円〜1万円以上。

夜勤専従にすれば、月収30万円を超えるケースも珍しくありません。

「今は稼ぎたい」という人には、非常に現実的な選択です。

③ 施設選びを間違えない

特養、老健、特定施設などは、手当が厚く、年収水準が高い傾向があります。

逆に、条件の悪い施設に居続けると、何年働いても給料はほとんど変わりません。

④ 管理職を目指す

・施設長
・エリアマネージャー

ここまで行けば、年収500万〜800万円超えも十分に可能です。

介護職の主な高収入ポジションと年収目安

・介護施設長・管理者：約520万円
・ケアマネジャー：約450〜465万円
・社会福祉士：約470万円
・サービス提供責任者：月30万円以上も可能

「ブルーカラーだから低収入」というのは、もはや過去の話です。

介護職はAIに奪われない数少ないブルーカラー職

製造業や物流業では、AI・ロボット化が急速に進んでいます。

しかし、介護は違います。

人の感情
微妙な体調変化
利用者一人ひとりへの対応

これらは、簡単に機械化できません。

介護職は、将来性の高いブルーカラー職種と言えます。

問題は「介護職」ではなく「職場」

ここまで読んでいただくと分かる通り、介護職そのものが悪いわけではありません。

・人手不足で回らない職場
・給料が上がらない施設
・相談できない環境

こうした職場にいることが、つらさの正体です。

転職で、介護の働き方はここまで変えられる

・夜勤なし
・残業ほぼなし
・年収アップ
・人間関係が良い

これらを実現している介護職は、実際にたくさんいます。

違いはただ一つ。

正しい情報を持って転職しているかどうかです。

介護資格を活かして、次の一歩を踏み出すなら

もし今、あなたが
「このまま続けていいのか不安」
「もっと条件のいい職場がある気がする」
と感じているなら、それは自然なことです。

介護職はブルーカラー。

でも、選び方次第で人生は大きく変わる仕事でもあります。

リニューケアでできること

・資格を活かせる求人紹介
・条件交渉のサポート
・ブラック施設の排除
・あなたに合った働き方の提案

「とりあえず話を聞いてみる」だけでも構いません。

今の職場に悩んでいるなら、まずは一度、外の世界を見てみてください。

介護職の可能性は、あなたが思っている以上に広がっています