【シングルマザーでも正社員は目指せる】未経験から安定した仕事に就く方法とおすすめ職種を徹底解説

2026/06/04投稿者：リニューケア

【シングルマザーでも正社員は目指せる】未経験から安定した仕事に就く方法とおすすめ職種を徹底解説

「子どもを育てながら正社員として働きたい」

「今はパートだけど、将来のことを考えると正社員になりたい」

「ひとり親だから採用されにくいのでは？」

このような悩みを抱えているシングルマザーの方は少なくありません。

子どもの生活費や教育費を考えると、安定した収入を得られる正社員を目指したいと思うのは自然なことです。

しかし、現実には育児との両立やブランク、年齢などを理由に不安を感じている方も多いでしょう。

結論からいうと、シングルマザーでも正社員になれる仕事はたくさんあります。

実際に多くの企業が人手不足に悩んでおり、未経験者を積極的に採用している業界も増えています。

特に介護業界は、資格や経験がなくてもスタートできる求人が多く、子育てとの両立もしやすいことからシングルマザーから高い人気を集めています。

この記事では、シングルマザーが正社員を目指しやすい仕事や転職成功のポイントについて詳しく解説します。

将来に不安を感じている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

➔【悩みをアドバイザーに相談してみる】

シングルマザーが正社員を目指すメリット

まずは正社員として働くメリットを見ていきましょう。

収入が安定する

パートやアルバイトの場合、シフトによって収入が変動することがあります。

子どもの体調不良で休まなければならない日が続くと、その分だけ給料が減ってしまいます。

一方で正社員は毎月の給与が安定しているため、生活設計を立てやすくなります。

住宅ローンや賃貸契約、教育資金の準備など、将来を見据えた計画も立てやすくなるでしょう。

ボーナスや各種手当がある

企業によって異なりますが、正社員には賞与や各種手当が支給されるケースがあります。

ボーナス
通勤手当
資格手当
家族手当
住宅手当

などが代表的です。

基本給以外の収入が増えることで、家計にも余裕が生まれます。

社会保険に加入できる

正社員になると社会保険に加入できます。

健康保険
厚生年金
雇用保険

などの保障を受けられるため、将来への安心感も大きくなります。

特に老後にもらえる年金額は、国民年金だけの場合と比べて大きな差が出ることがあります。

キャリアアップしやすい

正社員は長期的な育成を前提として採用されるため、スキルアップや昇進の機会も豊富です。

経験を積めば役職に就いたり、給与アップを目指したりすることも可能です。

シングルマザーが仕事選びで重視したいポイント

正社員であれば何でも良いというわけではありません。

子育てとの両立を考えることが重要です。

急な休みに理解がある

子どもが小さいうちは急な発熱や体調不良が避けられません。

そのため、

子育て世代が多い職場
育児休暇取得実績がある
看護休暇制度がある

などの職場を選ぶことが大切です。

残業が少ない

毎日長時間残業がある仕事では、子育てとの両立が難しくなります。

求人票を見る際には、

月平均残業時間
シフト体制
夜勤の有無

なども確認しておきましょう。

将来性がある

転職するなら長く働ける仕事を選びたいものです。

人口減少が進む日本では、人材不足が続く業界の需要が高まっています。

その代表例が介護業界です。

シングルマザーにおすすめの正社員になれる仕事

介護職

シングルマザーに最もおすすめしたい仕事のひとつが介護職です。

未経験から始められる

介護職は無資格・未経験歓迎の求人が非常に多くあります。

入社後に資格取得支援制度を利用しながらスキルアップできる職場も増えています。

全国どこでも求人がある

介護施設は全国に存在します。

転居や引っ越しがあった場合でも仕事を見つけやすいのが特徴です。

景気に左右されにくい

介護サービスは高齢化社会が続く日本において欠かせない仕事です。

景気変動の影響を受けにくく、安定した需要があります。

資格取得で収入アップが可能

介護職員初任者研修
実務者研修
介護福祉士

などの資格を取得すると給与アップも期待できます。

医療事務

病院やクリニックで働く医療事務も人気があります。

比較的残業が少ない
女性が多い
子育てへの理解がある

という特徴があります。

資格がなくても応募できる求人も多くあります。

一般事務

デスクワークを希望する方には一般事務もおすすめです。

パソコンスキルが活かせる
土日休みの求人が多い
身体的負担が少ない

というメリットがあります。

ただし人気職種のため競争率は高めです。

保育補助

子どもと関わる仕事が好きな方には保育補助も向いています。

保育施設によっては無資格でも勤務可能です。

子育て経験が活かせる場面も多くあります。

コールセンター

未経験からスタートしやすい職種です。

マニュアルが整備されている企業も多く、研修制度も充実しています。

比較的高時給な求人も多いため、安定収入を目指せます。

なぜ介護職がシングルマザーに選ばれているのか

近年、介護職を選ぶシングルマザーが増えています。

その理由は単純に求人が多いからだけではありません。

子育て経験が活かせる

介護は利用者様の日常生活を支える仕事です。

子育てで培った

相手を思いやる気持ち
コミュニケーション能力
家事スキル

などがそのまま活かせます。

同じ境遇の職員が多い

介護施設には子育て中のスタッフも多数在籍しています。

そのため急な休みにも理解があり、助け合う文化が根付いている職場も少なくありません。

働き方の選択肢が豊富

日勤のみ
夜勤あり
デイサービス
訪問介護
特別養護老人ホーム

など、自分の生活スタイルに合わせた働き方を選びやすいのも魅力です。

シングルマザーの転職を成功させるコツ

一人で転職活動をしない

シングルマザーは仕事だけでなく育児も担っています。

限られた時間の中で求人探しから応募、面接対策まで行うのは大変です。

そのため転職支援サービスを活用することをおすすめします。

➔【リニューケアに相談する】

子育てへの理解がある職場を選ぶ

給与だけを見て応募すると、入社後に後悔する可能性があります。

子育て世代の割合
育休取得実績
有給取得率

なども確認しましょう。

長期的な視点で考える

目先の給与だけではなく、

将来性
キャリアアップ
福利厚生

も重視することが大切です。

シングルマザーが転職活動で不安に感じること

ブランクがある

出産や育児で仕事から離れていた期間があっても問題ありません。

企業側も育児によるブランクは珍しくないと理解しています。

面接ではブランク期間中に何をしていたかを前向きに伝えましょう。

資格がない

介護業界では資格がなくても働ける求人が数多くあります。

働きながら資格取得を目指せるため、今の時点で資格がなくても心配しすぎる必要はありません。

子どもが小さい

確かに小さい子どもがいると急な休みが発生することがあります。

しかし、それを理由に諦める必要はありません。

実際に多くのシングルマザーが介護業界で活躍しています。

大切なのは理解のある職場を見つけることです。

シングルマザーこそ転職サービスを活用しよう

転職活動を成功させるためには、信頼できる転職サービスを利用することが近道です。

求人票だけではわからない

職場の雰囲気
人間関係
残業状況
子育てへの理解度

などを事前に確認できる場合があります。

また面接日程の調整や条件交渉もサポートしてもらえるため、忙しいシングルマザーにとって大きな助けになります。

➔【リニューケアに相談する】

まとめ｜シングルマザーでも正社員は十分目指せる

シングルマザーだからといって正社員を諦める必要はありません。

現在は人材不足の業界も多く、未経験からチャレンジできる仕事も数多くあります。

特に介護業界は、

無資格未経験から始めやすい
子育てとの両立がしやすい
将来性が高い
キャリアアップできる

という魅力があります。

今の働き方に不安を感じているなら、まずは情報収集から始めてみましょう。

リニューケアでは、介護業界に特化した転職サポートを行っています。

「子育てと両立できる職場を探したい」

「未経験でも応募できる求人を知りたい」

「ブランクがあるけど正社員になりたい」

そんな方でも安心して相談できます。

一人で悩み続けるよりも、まずは希望条件を整理しながら理想の働き方を探してみませんか。

あなたとお子さんの将来をより安定したものにするために、今できる一歩を踏み出してみましょう。