介護職は副業禁止って本当？バレる理由・OKな働き方・転職判断まで徹底解説【収入を増やしたい人へ】

2025/12/04投稿者：リニューケア

介護職は副業禁止って本当？バレる理由・OKな働き方・転職判断まで徹底解説【収入を増やしたい人へ】

「介護職として働きながら副業をして収入を増やしたい」

そう考える方は年々増えています。

物価上昇、生活費の負担、家族の教育費、老後資金の不安。

理由はさまざまですが、「今の収入では不安」「少しでもゆとりが欲しい」と感じている介護職の方は決して少なくありません。

しかし、同時に多くの人が気になるのが、

・介護職は副業禁止って聞くけど本当？
・副業をしたら会社にバレる？
・確定申告とか、税金ってどうしたらいい？
・もし禁止だったら、もう収入を増やす方法はない？

という不安です。

結論からいうと、介護職の副業は「就業規則で禁止されていなければ可能」です。

そして、禁止されていたとしても 副業が認められている介護施設へ転職することで収入アップは十分に可能 です。

この記事では、現役介護職の方が迷いなく行動できるように、

・介護職が副業を禁止されやすい理由
・副業がバレる仕組みと回避方法
・副業をしても問題にならない働き方
・副業OKの職場の探し方・転職という選択肢

までを、わかりやすく解説します。

介護職で副業が禁止されやすい理由

まず、なぜ介護業界には副業禁止の事業所が多いのでしょうか。

主な理由は以下のとおりです。

● 本業の疲労によるケア品質の低下
● 労災・事故発生時の責任問題
● 健康管理への懸念
● 情報漏洩・トラブルのリスク

特に介護業界は体を使う業務が多く、夜勤がある職場の場合は睡眠不足や疲労蓄積によって本業に支障が出る可能性が高いと言われています。

そのため、施設側としてはトラブルを避けるために 就業規則で副業を禁止または制限しているケースが多い のです。

就業規則で禁止されているのに副業をした場合

副業禁止の規定があるにもかかわらず無断で副業をすると、以下の可能性があります。

・口頭注意
・始末書
・減給・降格
・懲戒処分
・最悪の場合は解雇

「バレなければ大丈夫」と考える人もいますが、税金・SNS・口コミなど、思いがけないところから発覚するケースは多くあります。

副業禁止が明確に記載されている場合は、本業を守るためにも無理に副業を行うべきではありません。

副業可能な場合の正しい進め方

もし就業規則に副業禁止の記載がない場合でも、自己判断で始めるのは危険です。

就業規則を確認（禁止の記載があるか明確にチェック）
上司・人事・総務に相談（黙って始めない）
本業への支障をゼロにする（体調管理必須）
住民税の納付方法に注意（普通徴収＝自分で納付）

特に住民税は、副業収入が給与に含まれると本業の給与から差し引かれるため、上司が「住民税が増えている」と気付いて発覚することがあります。

確定申告の際に「普通徴収を選択」することで回避できます。

介護職に人気の副業例

副業と一口に言っても、仕事内容は幅広くあります。

【介護関連の副業】
・訪問介護ヘルパー
・デイサービスの非常勤
・介護講師・研修アシスタント
・レクリエーション指導

【介護以外の副業】
・スーパー・コンビニのアルバイト
・ホテル清掃
・データ入力・ライティング
・コールセンター
・在宅ワーク全般

【その他】
・投資
・ポイント活動
・フリマアプリ・ハンドメイド販売

体力面や勤務時間、収入条件を踏まえ、自分に無理のない選択をすることが重要です。

会社に副業がバレる原因

「絶対にバレたくない」という声は多いですが、実際に発覚する原因で多いのは次の5つです。

・住民税が増える
・シフト調整時の会話・噂
・SNS投稿
・副業先の知り合いから伝わる
・疲労による勤務態度の変化

税金が最大のバレる要因ですが、メンタルや体力の疲弊によって本業の仕事ぶりに影響が出れば、それも大きな発覚理由になります。

無理な働き方は自分にも周囲にもデメリットしかないため、体調管理は最重要ポイントです。

「副業できないなら辞めたい…」そう感じた時の答え

副業禁止の職場にいる介護職の中には、次のような葛藤を抱える人もいます。

・本業の収入では生活がきつい
・将来が不安
・副業したいのに禁止されている
・無断で副業するのはリスクが怖い

この場合、我慢を続けて心と体をすり減らすより、副業OKの介護施設へ転職するという選択肢を考えるべきです。

実際に近年は、

・副業OK
・Wワーク歓迎
・短時間勤務併用可能
・夜勤専従＋別仕事も可

と明確に掲げる施設も増えています。

自分の収入と働き方を自分で選べる職場に変わることは、将来の安心にもつながります。

収入アップできる介護士になるための最短ルート

収入を増やす方法は「副業だけ」ではありません。

・副業OKの職場に転職
・処遇改善が高い施設を選ぶ
・夜勤回数を増やせる職場
・資格手当が充実した事業所
・昇給制度がはっきりしている会社

など、環境によって年収は大きく変わります。

「働き方の自由度 × 給与の安定」の両立を叶えるためには、施設ごとの条件差を把握したうえで転職活動をすることが難しくありません。

自力で探すのが大変なら

求人サイトだけを見ていると、

・副業OKかどうかが記載されていない
・給与額が実際と違う
・人間関係の雰囲気が分からない
・職場の離職率が分からない

といった不安が生まれやすいものです。

だからこそ、内部事情を把握している転職エージェントを味方につけるのが一番効率的です。

副業OKの介護施設を希望として出すことで、あなたの希望条件に合う求人だけに絞って紹介してもらうことができます。

収入を増やしたい介護職の方へ

副業をするか、職場を変えるか――

どちらが正しいかは、人によって異なります。

大切なのは

・無理なく働けること
・本業を守れること
・自分の将来に安心できること

です。

もし「今の働き方に迷いがある」「副業や収入面について相談したい」と感じているなら、
まずは 情報収集 から始めてみてください。

まずは無料で情報収集から

求人サイト「リニューケア」では、

・副業OKの職場
・Wワーク歓迎
・給与高め
・働きやすい人間関係
・残業少なめ

など、希望条件から求人を紹介できます。

登録後すぐ転職しなくても問題ありません。

相談・情報収集だけでも歓迎です。

行動する一歩が、暮らしの安心と将来のゆとりにつながります。

あなたの働き方を守りながら収入アップを叶えられる場所を、一緒に見つけていきましょう。