2025/08/25投稿者:リニューケア

【保存版】チームケアが苦手でも大丈夫!介護職を続けたい人のための克服法と転職術

介護の現場では「チームケア」が基本とされることが多いですが、中には「正直、チームで働くのが苦手…」「一人で介助している方が楽だし性に合っている」という方もいるのではないでしょうか。

 

実際、リニューケアにも「チームケアがストレスで続けられるか不安」「人間関係に疲れてしまった」という相談は数多く寄せられています。

 

でも、安心してください。


チームケアが苦手だからといって、介護の仕事ができないわけではありません。

 

大切なのは「自分に合った働き方」を知り、環境を選ぶこと。

 

この記事では、チームケアが苦手な理由や改善のための具体策、そして「どうしても合わない場合の働き方・転職先」まで徹底的に解説します。

 

ぜひ最後まで読んで、自分に合った介護のキャリアを見つけてください。

 

1. 介護現場でチームケアが苦手と感じるのはなぜ?

チームケアが苦手と感じる背景には、いくつか共通の原因があります。

 

コミュニケーション不足

介護は利用者さん一人ひとりに合わせたケアが必要です。

 

そのためにはスタッフ間の「報・連・相」が欠かせません。


しかし情報共有が不十分だと、業務がスムーズに進まず、「なんで自分ばかり」「伝わっていない」とストレスがたまります。

 

個人主義の傾向

「自分のペースで黙々と仕事をしたい」というタイプの方は、周囲との連携を負担に感じやすいです。


真面目に仕事に取り組んでいるからこそ、他者の意見や介入に抵抗感を覚えることもあります。

 

モチベーションの低下

人間関係がギクシャクしている職場だと「どうせ言っても無駄」と感じ、意欲が下がってしまいます。

 

結果的にチームワークが崩れ、さらに悪循環に…。

 

チームケアへの理解不足

「なぜチームケアが必要なのか」という意義が職場全体で共有されていない場合、ただの“事務的な分担”になりがちです。

 

その結果、協力する意欲も薄れてしまいます。

 

2. チームケアが苦手なときにできる改善方法

「苦手だから逃げる」ではなく、まずはできる範囲で改善を試みてみましょう。

 

報・連・相の徹底

小さなことでも報告・連絡・相談を心がけましょう。

 

情報の共有が増えるだけで、チーム全体の信頼感が高まります。

 

目標をチームで共有する

「この利用者さんをもっと笑顔にしたい」といった目標をチームで共有すれば、「仲間と一緒に取り組んでいる」という感覚が生まれやすくなります。

 

積極的にコミュニケーションを取る

苦手意識がある同僚にも、あえて自分から声をかけてみましょう。

 

利用者さんの良いエピソードを共有するなど、前向きな話題がきっかけになることもあります。

 

上司や同僚に相談する

「自分だけが大変」と抱え込む前に、信頼できる上司や同僚に相談することで、意外な解決策が見つかることがあります。

 

3. どうしてもチームケアが合わないときの選択肢

改善を試みても「やっぱり合わない」と感じる場合、環境や働き方を変えるのも立派な選択です。

 

訪問介護という選択

訪問介護は基本的に一人で利用者さんのお宅を訪問し、ケアを行います。


チームで動くよりも「自分のペースで介助したい」という方に向いています。

 

レクリエーションが少ない施設

レクリエーションの準備や協力が苦手な方は、要介護度の高い方が多い施設や医療色が強い施設を選ぶのも一つの方法です。

 

職種を変える

介護資格を活かしつつも、直接的にチームに関わらない職種もあります。

 

  • 介護事務:書類作成やデータ管理が中心

  • 調理スタッフ:食事提供を支える裏方業務

  • 生活支援スタッフ:掃除や洗濯など、直接介助以外の仕事

 

4. チームケアが苦手でも安心できる職場を見つける方法

ここで大切なのは「一人で探さないこと」です。

 

介護業界は施設ごとに特徴が大きく異なります。求人票だけでは「チームケアの雰囲気」や「レクリエーションの多さ」などは分かりにくいもの。

 

そこで活用したいのが 介護専門の転職エージェント です。

 

転職エージェントを使えば…

  • 職場の人間関係や雰囲気を事前に把握できる

  • 「一人で黙々と働きたい」という希望を伝えられる

  • 非公開求人を紹介してもらえる

 

といったメリットがあります。

 

5. リニューケアなら自分に合った職場が見つかる!

リニューケアは、介護資格を持つ方の転職を徹底サポートする求人サイトです。

 

✅ チームケアが少ない職場
✅ 訪問介護や個別ケア中心の求人
✅ 裏方業務で資格を活かせる仕事

 

あなたの希望を丁寧にヒアリングし、条件に合った職場をご紹介します。

 

「チームケアが苦手で辞めたい」と思っているなら、辞める前にまず相談してください。

 

まとめ:苦手でも大丈夫!自分に合った働き方を選ぼう

  • チームケアが苦手なのは「向き不向き」であり、ダメなことではない

  • コミュニケーションや目標共有で改善できる場合もある

  • どうしても合わなければ、訪問介護や裏方業務など別の選択肢もある

  • 転職エージェントを使えば「自分に合う職場」が見つけやすい

 

介護は多様な働き方ができる仕事です。


「チームケアが苦手だから辞めよう」ではなく、「チームケアが苦手でも活躍できる道」を選んでください。

 

まずはリニューケアに登録して、あなたに合った職場探しを始めましょう!

 

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