現役パパ介護士が語る！子育てとキャリアを両立させる方法【体験談＆成功のコツ】

「子育てもキャリアも、どちらも諦めたくない」

これは、多くのパパ介護士が抱える本音ではないでしょうか。

 

 

介護の仕事は人手不足で休みが取りにくい…でも、子どもとの時間も大切にしたい。

本記事では、実際に子育てと仕事の両立に成功した現役のパパ介護士の体験をもとに、両立のための考え方や転職のポイント、職場選びのコツを徹底的にご紹介します。

 

1. パパ介護士という働き方の現状

介護業界では女性職員の割合が高い一方で、男性職員の活躍も年々注目されています。

中でも、家庭を持つ「パパ介護士」の存在は今後ますます重要になっていくでしょう。

 

男性介護士の比率（厚労省データより）

• 全体の約22％が男性

• 30〜40代の男性介護士が増加中

• 父親として子育てと仕事の両立を目指すケースが増えている

 

2. 両立が難しいと感じる理由とは？

介護現場での働き方は、子育てとの両立において以下のような障壁があります。

• シフト勤務で保育園の送り迎えが困難

• 土日や祝日勤務が多く、家族との時間が少ない

• 残業や突発対応で予定が立てづらい

• 男性には育児に理解がないと思われがち

しかし、これらは職場環境を選ぶことで大きく変えることが可能です。

 

 

3. 【体験談】現役パパ介護士のリアルな1日

大阪府在住・35歳のYさん（介護福祉士）は、5歳の息子を育てながら日勤専従で働いています。

 

Yさんのある1日

• 6:30 起床・子どもの支度

• 7:30 保育園送り・通勤

• 8:30 出勤（日勤シフト）

• 17:30 退勤・保育園迎え

• 18:00 帰宅・家事・育児

• 21:00 子どもと入浴・就寝準備

• 22:00 自由時間 or 勉強

「勤務時間が一定で、突発残業がほぼない施設に転職して本当に良かった」と語るYさん。

 

 

4. 子育てと両立できる職場の条件とは？

両立のためには、職場の理解と制度の充実が欠かせません。

 

両立しやすい職場の特徴

• 日勤専従・時短勤務制度がある

• 急なお休みにも柔軟に対応

• 有給が取りやすい

• 産休・育休取得実績がある

• 育児中の男性職員がすでに活躍している

 

5. ホワイト介護施設を見極める8つのポイント

ブラックな職場を避けるためにも、以下のポイントをチェックしましょう。

1. 常に求人が出ていない（＝離職率が低い）

2. 年間休日110日以上

3. 有給消化率が70％以上

4. シフトの希望休が通りやすい

5. 勤務時間が固定されている

6. 福利厚生が整っている（住宅手当・扶養手当など）

7. 面接時に職場の雰囲気を見せてくれる

8. 口コミ評価が高い（Googleレビューや介護口コミサイト）

 

6. パパ介護士の転職成功事例

大阪府で働くSさん（38歳・介護福祉士）は、3人の子どもを育てながら介護現場で働いています。

 

転職前の悩み

• 夜勤と残業が多く、子どもと過ごす時間がほぼなかった

• 妻との家事育児のバランスが崩れ、家庭内に不和が…

転職後の変化

• 日勤のみの小規模多機能施設に転職

• 「家族と夕食を囲む」という当たり前が戻ってきた

• ストレスも減り、仕事のモチベーションも向上

 

7. 子育てしながらスキルアップするには？

子育て中でもキャリアを諦める必要はありません。

• eラーニングで無理なく学習

• 通信講座で資格取得（介護支援専門員・ケアマネなど）

• 夜の自由時間を使っての勉強

• 家庭と相談して「週1回だけ外部研修に出る」などの工夫

 

8. 両立のためにできる働き方の工夫

パパ介護士ならではの「工夫」も両立には不可欠です。

• 夫婦での家事育児の分担ルールを決める

• シフト提出時に家庭行事を考慮

• スマート家電・時短家事アイテムの導入

• 子どもとの時間を「質」でカバーする意識

 

9. 介護職のパパにおすすめの求人サイト・転職サービス

子育て世代の介護士に特化した転職サポートが増えています。
その中でもおすすめは《リニューケア》です。

 

リニューケアの特徴

• 日勤専従や時短勤務可能な求人が豊富

• 子育てと両立している現役パパ介護士の転職事例多数

• 担当コンサルタントがパパの悩みに寄り添ってくれる

• 書類添削・面接対策も丁寧

 

10. まとめ：子育てもキャリアも、どちらも叶えよう

介護業界における「働き方の選択肢」は、思っているより多く存在します。

あなたに合った職場を選ぶことで、家族との時間もキャリアアップも両立することが可能です。

 

子どもと過ごす時間を増やしたい。

家族の笑顔を守りながら、介護の現場で成長していきたい。

そんなあなたにこそ、今の環境を見直す価値があります。

 

 

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